Perhatikan Denyut Jantung Ideal Saat Berolahraga

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Tahun 2019, teman meninggal dunia karena penyakit jantung. Awal tahun 2020, seorang artis sinetron meninggal dunia akibat penyakit jantung. Tiga hari kemudian, teman bermain futsal meninggal karena jantung di usia 48 tahun. Sangat terkejut dengan kabar berpulangnya kerabat atau sederetan artis yang meninggal karena penyakit jantung. Dari teman sekerja, artis, dan teman bermain […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Sari Jahe Merah dapat Menangkal Virus Corona?

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Data terakhir tentang penyebaran virus corona secara global semakin menguatirkan. Sampai Jumat, 14 Februari 2020, jumlah orang yang terjangkit virus corona sudah menembus 64.447 kasus. Sementara, korban yang meninggal dunia karena virus corona sebanyak 1.492 orang. Sedangkan pasien yang berhasil disembuhkan mencapai 7.081 orang. Kita patut bersyukur karena hingga saat ini belum ditemukan […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Valentine Day Bukan Melulu Soal Pasangan, Lakukan Ini di Hari Kasih Sayang

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Setiap tahun, tanggal 14 Februari dirayakan sebagai Valentine Day atau Hari Kasih Sayang. Bagi yang punya pasangan, datangnya hari kasih sayang sangat ditunggu-ditunggu. Sedangkan bagi yang tidak memiliki pasangan, datangnya hari kasih sayang seperti dihindari. Seolah hari kasih sayang adalah hari eksklusif bagi mereka yang mempunyai pasangan. Padahal harusnya hari kasih sayang adalah […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Meningkatkan Daya Tahan dalam Diri Kita

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Daniel Goleman, penulis buku terkenal Emotional Intelligence, mengupas topik tentang daya tahan diri terhadap masalah (Resilience).  Menurut beliau ada dua cara untuk menjadi lebih berdaya tahan atas masalah : pertama bicaralah pada diri sendiri, kedua ajaklah otak kita berlatih terus. Jika anda mengalami pengalaman terburuk dalam hidup, lakukanlah nasehat tua ini.  Hal ini […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Gaya Hidup, Begadang, dan Pengaruhnya pada Status Kesehatan

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Gaya hidup adalah pola seseorang dalam menjalani hidupnya. Gaya hidup menggambarkan Bagaimana ia memanfaatkan dan menggunakan waktunya. Gaya hidup juga menggambarkan apa yang ia makan, apa yang ia minum. Oleh karena itu, gaya hidup menentukan status kesehatan seseorang. Seseorang dengan gaya hidup yang baik dapat dipastikan memiliki status kesehatan yang baik.Sedangkan seseorang dengan […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Semakin Sibuk, Semakin Dirimu Butuh Keheningan!

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Dalam sesi interview dengan jurnalis Ezra Klein dan penulis Ta-Nehisi Coates, mereka mengatakan bahwa sebagai penulis dan pemikir serius, mereka menyarankan kita untuk memutuskan koneksi dengan dunia maya. Hal ini disampaikan bukanlah sebagai kritik terhadap media sosial, atau kualitas literasi masyarakat, namun hal ini disampaikan untuk menunjukkan betapa perlunya keheningan bagi kita. Menurut […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Kisah Inspiratif dari Mbah Pon, Penjual Gudeg yang menyekolahkan 5 anaknya Hingga Sarjana

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Kisah ini bukan kisah rekaan, melainkan sungguh-sungguh terjadi. Seorang teman mengirimkkannya pada saya, dan berpesan agar saya menulis ulang kisah ini untuk depoedu.com, agar menginspirasi lebih banyak orang lagi. Mbah Pon, seorang janda tua yang sudah lama ditinggal wafat suaminya. Mbah Pon dikaruniai lima anak. Kelima anaknya ia sekolahkan hingga menjadi sarjana,tanpa beasiswa. […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Kunyit dan Peranannnya dalam Menjaga Kesehatan Tubuh Manusia

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Sejak dahulu, Indonesia memang dikenal dengan keragaman tanamannya. Mulai dari tanaman pangan, tanaman obat-obatan, dan rempah-rempah. Dari sekian banyak jenis tanaman tersebut, terdapat sebuah golongan rimpang seperti jahe, kunyit, temulawak, dan semacamnya yang sangat terkenal dari Indonesia. Kunyit atau kunir, (Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val.), adalah termasuk salah satu tanaman rempah-rempah […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Olahraga dan Pengaruhnya Bagi Peningkatan Daya Ingat

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Olahraga merupakan obat ajaib yang bisa kita  dapatkan dengan mudah tanpa biaya mahal, namun sering kali terabaikan sehingga menimbulkan beragam keluhan kesehatan. Meski begitu, tidak ada kata terlambat untuk mulai berolahraga. Berapa pun usia kita , bukti ilmiah membuktikan bahwa aktivitas fisik dapat membuat Anda memiliki tubuh yang lebih sehat dan bahagia. Penelitian […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Hotel di Labuan Bajo Terpilih sebagai Resort Liburan Mewah Baru Terbaik di Dunia

Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Ayana Komodo Resort, sebuah hotel yang terletak di Pantai Waecicu Labuan Bajo NTT memperoleh penghargaan dalam ajang World Travel Award 2019. World Travel Award merupakan sebuah situs resmi dan kredibel untuk memberikan penghargaan dan merayakan keunggulan pelayanan di sektor industri pariwisata dan perhotelan. Award tersebut diberikan setelah dilakukan penilaian yang melibatkan para juri […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...