Tag: #protein

11 Asupan Nutrisi Penting Untuk Pekembangan Maksimal Otak Anak Menurut Pakar Harvard University

Penulis: Sipri Peren0
Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com-Periode emas pembentukan otak anak terjadi pada 1.000 hari pertama dalam hidup anak. Menurut perhitungan para ahli, hingga 1.000 hari pertama, otak anak sudah terbentuk hingga 80 persen. Periode emas pembentukan otak ini berlangsung terus hingga anak memasuki usia 5 tahun. Proses pembentukan otak sejak anak berada di usia 1.000 hari hingga usia 5 tahun […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...

Menjaga Kesehatan Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan dengan Asupan Nutrisi Sehat Pada Saat Sahur Dan Buka Puasa

Penulis: Novita Rahmawati2
Sebarkan Artikel Ini:

Depoedu.com – Kecukupan nutrisi tetap diperlukan pada saat berpuasa sepanjang bulan Ramadhan, agar tubuh tetap sehat hingga menjelang saatnya Idul Fitri. Sementara frekuensi kita makan hanya pada saat sahur dan berbuka puasa. Oleh karena itu, perlu diatur agar asupan nutrisi kita mencukupi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Ahli gizi menyarankan agar 30% kebutuhan gizi dipenuhi melalui […]

Sebarkan Artikel Ini:
Baca Lebih Lanjut...